15:00 Белкина Арина Алексеевна Дельфинчики | О7. Делаю кувырок на кольцах вперед О10. Поднимаю прямые ноги до колец О11. Перехватываю кольца руками | Д19. Делаю кувырок вперед | |||
15:30 Белкина Арина Алексеевна Дельфинчики | О7. Делаю кувырок на кольцах вперед О10. Поднимаю прямые ноги до колец О11. Перехватываю кольца руками | Д19. Делаю кувырок вперед | |||
17:30 Шабарова Алиса Алексеевна Дельфинчики | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Подтягиваюсь на бортик О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз | Д3. Проплываю половину бассейна Д4. Проплываю весь бассейн Д5. Знаю стартовую позицию от бортика | Н1. Делаю пузыри ртом Н2. Делаю пузыри носом Н3. Делаю вдох и выдох ртом | Р1. Плыву ногами на нудлах кроль Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) | Т4. Плыву руками и ногами кролем Т5. Руки и ноги кроль + вдох Т6. Освоил кроль |