26.01.2026

17:00
Харинский Андрей Алексеевич
Осьминожки
Д7. Умею прыгать "бомбочкой"
Д8. Проплываю половину бассейна
Д9. Проплываю весь бассейн
А3. Уверенно делаю проводки по воде
А4. Полюбил брызгаться
А5. Подружился с плотиком
Р3. Плыву на нудле ногами кроль
Р4. Плыву с дощечкой
Р5. Скольжу на дощечке по воде
Н3. Опускаю подбородок / губы в воду
Н4. Пускаю пузыри ртом
Н6. Вдыхаю и выдыхаю ртом
О3. Отжимаюсь от бортика
О4. Подтягиваюсь на кольцах 8 раз
О5. Делаю уголок на кольцах 10 сек
17:30
Бенкен Маргарита Константиновна
Дельфинчики
О2. Подтягиваюсь на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз
О4. Подтягиваюсь на кольцах 15 раз
Д3. Проплываю половину бассейна
Д4. Проплываю весь бассейн
Д5. Знаю стартовую позицию от бортика
Н1. Делаю пузыри ртом
Н2. Делаю пузыри носом
Н3. Делаю вдох и выдох ртом
Р5. Плыву на дощечке меняя руки
Р6. Плыву руками кроль с колобашкой
Р7. Плыву с дощечкой + вдох кроль
Т2. Скольжу стрелочкой
Т4. Плыву руками и ногами кролем
Т5. Руки и ноги кроль + вдох
18:00
Капустина Есения Станиславовна
Осьминожки
Д1. Хорошо делаю разминку
Д2. Умею плавать ногами
Д4. Плыву руками и ногами вместе
А1. Доверился тренеру
А2. Бесстрашно зашел в воду
А3. Уверенно делаю проводки по воде
Р5. Скольжу на дощечке по воде
Р6. Держусь одной рукой за дощечку
Р7. Плыву на дощечке меняя руки
Н1. Полюбил умываться
Н2. Полюбил поливаться
Н3. Опускаю подбородок / губы в воду
О1. Хожу руками вдоль бортика
О2. Залезаю на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика
19:00
Братцев Родион Вячеславович
Дельфинчики
О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз
О4. Подтягиваюсь на кольцах 15 раз
О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек
Д4. Проплываю весь бассейн
Д12. Делаю гребок на месте брасс
Д13. Плыву руками брасс
Н5. Ныряю с головой
Н7. Ныряю за игрушками
Н8. Достаю игрушки со дна
Р2. Скольжу по воде с дощечкой
Р5. Плыву на дощечке меняя руки
Р6. Плыву руками кроль с колобашкой
Т1. Делаю стрелочку
Т2. Скольжу стрелочкой
Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке