15:30 Юнусова Яна Азаматовна Дельфинчики | О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек О8. Делаю кувырок на кольцах назад О9. Делаю планку на кольцах 15 сек | Д7. Прыгаю сидя с плотика / бортика Д9. Умею прыгать "бомбочкой" Д11. Плыву ногами на месте брасс | Н10. Задерживаю дыхание более 10 сек Н12. Ныряю в кольцо / туннель Н13. Ориентируюсь под водой | Р6. Плыву руками кроль с колобашкой Р9. Плыву на нудлах руками брасс Р13. Плыву на спине с дощечкой | Т4. Плыву руками и ногами кролем Т5. Руки и ноги кроль + вдох Т6. Освоил кроль |
16:00 Иванов Иван Александрович Дельфинчики | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Подтягиваюсь на бортик О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз | Д1. Хорошо делаю разминку Д2. Стучу ногами на месте кроль Д3. Проплываю половину бассейна | Н1. Делаю пузыри ртом Н2. Делаю пузыри носом Н3. Делаю вдох и выдох ртом | Р1. Плыву ногами на нудлах кроль Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) | Т1. Делаю стрелочку Т2. Скольжу стрелочкой Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке |
16:30 Яцынич Роман Дмитриевич Дельфинчики | О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек О7. Делаю кувырок на кольцах вперед О8. Делаю кувырок на кольцах назад | Д1. Хорошо делаю разминку Д4. Проплываю весь бассейн Д11. Плыву ногами на месте брасс | Н11. Ныряю до дна сам(а) Н12. Ныряю в кольцо / туннель | Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) Р4. Плыву одной рукой на дощечке | Т1. Делаю стрелочку Т2. Скольжу стрелочкой Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке |
17:00 Аришин Макар Васильевич Дельфинчики | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Подтягиваюсь на бортик О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз | Д2. Стучу ногами на месте кроль Д4. Проплываю весь бассейн Д5. Знаю стартовую позицию от бортика | Н1. Делаю пузыри ртом Н2. Делаю пузыри носом Н3. Делаю вдох и выдох ртом | Р1. Плыву ногами на нудлах кроль Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) | Т1. Делаю стрелочку Т2. Скольжу стрелочкой Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке |
18:00 Пасечник Виктория Сергеевна Дельфинчики | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Подтягиваюсь на бортик О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз | Д1. Хорошо делаю разминку Д2. Стучу ногами на месте кроль Д3. Проплываю половину бассейна | Н1. Делаю пузыри ртом Н2. Делаю пузыри носом Н3. Делаю вдох и выдох ртом | Р1. Плыву ногами на нудлах кроль Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) | Т1. Делаю стрелочку Т2. Скольжу стрелочкой Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке |
18:30 Магеррамова Хадиджа Фарманкызы Дельфинчики | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Подтягиваюсь на бортик О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз | Д1. Хорошо делаю разминку Д2. Стучу ногами на месте кроль Д3. Проплываю половину бассейна | Н1. Делаю пузыри ртом Н2. Делаю пузыри носом Н3. Делаю вдох и выдох ртом | Р1. Плыву ногами на нудлах кроль Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) | Т1. Делаю стрелочку Т2. Скольжу стрелочкой Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке |