16:00 Ким Константин Евгеньевич Осьминожки | Д16. Плыву на спине Д18. Старт от бортика Д20. Отталкиваюсь ногами от дна | Р11. Делаю звездочку на спине + нудл Р17. Приседаю на плотике 10 раз | О3. Отжимаюсь от бортика О7. Делаю кувырок на кольцах вперед О8. Делаю кувырок на кольцах назад | ||
17:00 Харинский Андрей Алексеевич Осьминожки | Д7. Умею прыгать "бомбочкой" Д8. Проплываю половину бассейна Д9. Проплываю весь бассейн | А6. Подружился с нудлом / дощечкой А7. Подружился с кольцами А8. Подружился с очками | Р5. Скольжу на дощечке по воде Р7. Плыву на дощечке меняя руки Р8. Плыву на нудлах руками брасс | Н6. Вдыхаю и выдыхаю ртом Н7. Опускаю лицо в воду Н8. Ныряю с головой | О3. Отжимаюсь от бортика О4. Подтягиваюсь на кольцах 8 раз О5. Делаю уголок на кольцах 10 сек |
17:30 Капустина Есения Станиславовна Осьминожки | Д1. Хорошо делаю разминку Д2. Умею плавать ногами Д4. Плыву руками и ногами вместе | А5. Подружился с плотиком А6. Подружился с нудлом / дощечкой А7. Подружился с кольцами | Р5. Скольжу на дощечке по воде Р6. Держусь одной рукой за дощечку Р7. Плыву на дощечке меняя руки | Н1. Полюбил умываться Н2. Полюбил поливаться Н3. Опускаю подбородок / губы в воду | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Залезаю на бортик О3. Отжимаюсь от бортика |
18:00 Литвиненко Кира Владиславовна Дельфинчики | О2. Подтягиваюсь на бортик О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек | Д3. Проплываю половину бассейна Д4. Проплываю весь бассейн Д5. Знаю стартовую позицию от бортика | Н7. Ныряю за игрушками Н8. Достаю игрушки со дна Н9. Ныряю не зажимая нос | Р1. Плыву ногами на нудлах кроль Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) | Т5. Руки и ноги кроль + вдох Т6. Освоил кроль Т7. Плыву на спине |
18:30 Бенкен Маргарита Константиновна Дельфинчики | О2. Подтягиваюсь на бортик О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз О4. Подтягиваюсь на кольцах 15 раз | Д3. Проплываю половину бассейна Д4. Проплываю весь бассейн Д5. Знаю стартовую позицию от бортика | Н1. Делаю пузыри ртом Н2. Делаю пузыри носом Н3. Делаю вдох и выдох ртом | Р5. Плыву на дощечке меняя руки Р6. Плыву руками кроль с колобашкой Р7. Плыву с дощечкой + вдох кроль | Т2. Скольжу стрелочкой Т4. Плыву руками и ногами кролем Т5. Руки и ноги кроль + вдох |