06.01.2026

17:00
Кудрявцев Александр Евгеньевич
Осьминожки
Д13. Делаю поплавок
Д14. Делаю звездочку на животе
Д15. Делаю звездочку на спине
Р16. Балансирую на плотике 10 сек
Р17. Приседаю на плотике 10 раз
18:00
Куликов Данил Иванович
Дельфинчики
О1. Хожу руками вдоль бортика
О2. Подтягиваюсь на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз
Д2. Стучу ногами на месте кроль
Д3. Проплываю половину бассейна
Д4. Проплываю весь бассейн
Н2. Делаю пузыри носом
Н3. Делаю вдох и выдох ртом
Н4. Умею погружать лицо в воду
Р1. Плыву ногами на нудлах кроль
Р2. Скольжу по воде с дощечкой
Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки)
Т2. Скольжу стрелочкой
Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке
Т4. Плыву руками и ногами кролем