04.01.2026

10:30
Рыжкин Михаил Олегович
Осьминожки
Д8. Проплываю половину бассейна
Д9. Проплываю весь бассейн
Д10. Делаю стрелочку
Р4. Плыву с дощечкой
Р5. Скольжу на дощечке по воде
Р6. Держусь одной рукой за дощечку
Н11. Достаю игрушки со дна
Н13. Задерживаю дыхание на 10 сек
Н14. Ныряю до дна сам(а)
О3. Отжимаюсь от бортика
О4. Подтягиваюсь на кольцах 8 раз
О5. Делаю уголок на кольцах 10 сек
13:00
Юнусова Яна Азаматовна
Дельфинчики
О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек
О8. Делаю кувырок на кольцах назад
О9. Делаю планку на кольцах 15 сек
Д9. Умею прыгать "бомбочкой"
Д12. Делаю гребок на месте брасс
Д13. Плыву руками брасс
Т8. Плыву на спине стрелочкой
Т9. Плыву на спине руками кроль
Т10. Освоил кроль на спине