28.12.2025

15:00
Ястребов Платон Антонович
Дельфинчики
О1. Хожу руками вдоль бортика
О2. Подтягиваюсь на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз
Д1. Хорошо делаю разминку
Д2. Стучу ногами на месте кроль
Д3. Проплываю половину бассейна
Н2. Делаю пузыри носом
Н3. Делаю вдох и выдох ртом
Н4. Умею погружать лицо в воду
Р1. Плыву ногами на нудлах кроль
Р2. Скольжу по воде с дощечкой
Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки)
Т4. Плыву руками и ногами кролем
Т5. Руки и ноги кроль + вдох
Т6. Освоил кроль
15:30
Мануилов Ярослав Андреевич
Осьминожки
Д7. Умею прыгать "бомбочкой"
Д8. Проплываю половину бассейна
Д9. Проплываю весь бассейн
Р5. Скольжу на дощечке по воде
Р8. Плыву на нудлах руками брасс
Р9. Плыву на нудлах ногами брасс
Н5. Пускаю пузыри носом
Н8. Ныряю с головой
Н9. Рассматриваю предметы под водой
О3. Отжимаюсь от бортика
О5. Делаю уголок на кольцах 10 сек
О7. Делаю кувырок на кольцах вперед
16:00
Гончарова Виктория Борисовна
Осьминожки
Д2. Умею плавать ногами
Д3. Умею плавать руками
Д6. Прыгаю стоя с плотика / бортика
Р4. Плыву с дощечкой
Р5. Скольжу на дощечке по воде
Р6. Держусь одной рукой за дощечку
Н1. Полюбил умываться
Н2. Полюбил поливаться
Н4. Пускаю пузыри ртом
О3. Отжимаюсь от бортика
О7. Делаю кувырок на кольцах вперед
О8. Делаю кувырок на кольцах назад