15:00 Ястребов Платон Антонович Дельфинчики | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Подтягиваюсь на бортик О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз | Д1. Хорошо делаю разминку Д2. Стучу ногами на месте кроль Д3. Проплываю половину бассейна | Н1. Делаю пузыри ртом Н2. Делаю пузыри носом Н3. Делаю вдох и выдох ртом | Р1. Плыву ногами на нудлах кроль Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) | Т4. Плыву руками и ногами кролем Т5. Руки и ноги кроль + вдох Т6. Освоил кроль |
15:30 Мануилов Ярослав Андреевич Осьминожки | Д7. Умею прыгать "бомбочкой" Д8. Проплываю половину бассейна Д9. Проплываю весь бассейн | Р5. Скольжу на дощечке по воде Р6. Держусь одной рукой за дощечку Р8. Плыву на нудлах руками брасс | Н5. Пускаю пузыри носом Н8. Ныряю с головой Н9. Рассматриваю предметы под водой | О3. Отжимаюсь от бортика О5. Делаю уголок на кольцах 10 сек О7. Делаю кувырок на кольцах вперед | |
16:00 Гончарова Виктория Борисовна | |||||
16:30 Куртев Иван Андреевич Дельфинчики | О11. Перехватываю кольца руками О12. Кружусь на плотике влево / вправо | Д7. Прыгаю сидя с плотика / бортика Д8. Прыгаю стоя с плотика / бортика Д14. Делаю поплавок | Т16. Плыву ногами брассом на спине Т17. Плыву руками брассом на спине Т18. Освоил брасс на спине | ||
17:00 Литвиненко Кира Владиславовна Дельфинчики | О2. Подтягиваюсь на бортик О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек | Д3. Проплываю половину бассейна Д4. Проплываю весь бассейн Д5. Знаю стартовую позицию от бортика | Н7. Ныряю за игрушками Н8. Достаю игрушки со дна Н9. Ныряю не зажимая нос | Р1. Плыву ногами на нудлах кроль Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) | Т5. Руки и ноги кроль + вдох Т6. Освоил кроль Т7. Плыву на спине |