20.12.2025

10:00
Канюков Владислав Богданович
Осьминожки
Д1. Хорошо делаю разминку
Д6. Прыгаю стоя с плотика / бортика
Д7. Умею прыгать "бомбочкой"
А1. Доверился тренеру
А2. Бесстрашно зашел в воду
А3. Уверенно делаю проводки по воде
Р1. Плыву на нудле с поддержкой
Р2. Плыву на нудле сам(а)
Р3. Плыву на нудле ногами кроль
Н1. Полюбил умываться
Н2. Полюбил поливаться
Н3. Опускаю подбородок / губы в воду
О1. Хожу руками вдоль бортика
О2. Залезаю на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика
10:30
Федотов Арсений Алексеевич
Осьминожки
Д4. Плыву руками и ногами вместе
Д5. Прыгаю сидя с плотика / бортика
Д6. Прыгаю стоя с плотика / бортика
А5. Подружился с плотиком
А7. Подружился с кольцами
Р4. Плыву с дощечкой
Р5. Скольжу на дощечке по воде
Р6. Держусь одной рукой за дощечку
Н5. Пускаю пузыри носом
Н6. Вдыхаю и выдыхаю ртом
Н7. Опускаю лицо в воду
О1. Хожу руками вдоль бортика
О2. Залезаю на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика
11:00
Лукашев Дмитрий Александрович
Осьминожки
Д9. Проплываю весь бассейн
Д11. Скольжу стрелочкой
Д12. Плыву стрелочкой на животе
Р1. Плыву на нудле с поддержкой
Р2. Плыву на нудле сам(а)
Р3. Плыву на нудле ногами кроль
Н1. Полюбил умываться
Н2. Полюбил поливаться
Н3. Опускаю подбородок / губы в воду
О1. Хожу руками вдоль бортика
О2. Залезаю на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика
12:00
Ким Константин Евгеньевич
Осьминожки
Д21. Выныриваю для вдоха
Д22. Делаю кувырок вперед
Д23. Делаю кувырок назад
Р17. Приседаю на плотике 10 раз
О7. Делаю кувырок на кольцах вперед
О8. Делаю кувырок на кольцах назад
О10. Поднимаю ноги до колец 8 раз