13.12.2025

09:30
Могильникова Ника Сергеевна
Осьминожки
Д10. Делаю стрелочку
Д11. Скольжу стрелочкой
Д12. Плыву стрелочкой на животе
Р1. Плыву на нудле с поддержкой
Р2. Плыву на нудле сам(а)
Р3. Плыву на нудле ногами кроль
Н13. Задерживаю дыхание на 10 сек
Н15. Ныряю в кольцо / туннель
Н16. Ориентируюсь под водой
О2. Залезаю на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика
О4. Подтягиваюсь на кольцах 8 раз
10:00
Могильников Арсений Сергеевич
Дельфинчики
О8. Делаю кувырок на кольцах назад
О9. Делаю планку на кольцах 15 сек
О12. Кружусь на плотике влево / вправо
Д9. Умею прыгать "бомбочкой"
Д10. Прыгаю стрелочкой
Д11. Плыву ногами на месте брасс
Н1. Делаю пузыри ртом
Н2. Делаю пузыри носом
Н3. Делаю вдох и выдох ртом
Р2. Скольжу по воде с дощечкой
Р4. Плыву одной рукой на дощечке
Р5. Плыву на дощечке меняя руки
Т1. Делаю стрелочку
Т2. Скольжу стрелочкой
Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке
12:00
Волков Роман Артемович
Дельфинчики
О2. Подтягиваюсь на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз
О4. Подтягиваюсь на кольцах 15 раз
Д5. Знаю стартовую позицию от бортика
Д6. Плыву руками кроль
Д7. Прыгаю сидя с плотика / бортика
Н4. Умею погружать лицо в воду
Н5. Ныряю с головой
Н7. Ныряю за игрушками
Р1. Плыву ногами на нудлах кроль
Р2. Скольжу по воде с дощечкой
Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки)
Т2. Скольжу стрелочкой
Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке
Т5. Руки и ноги кроль + вдох
12:30
Забродская Адриана Максимовна
Осьминожки
Д1. Хорошо делаю разминку
Д2. Умею плавать ногами
Д3. Умею плавать руками
А2. Бесстрашно зашел в воду
А3. Уверенно делаю проводки по воде
А4. Полюбил брызгаться
Р4. Плыву с дощечкой
Р5. Скольжу на дощечке по воде
Р6. Держусь одной рукой за дощечку
Н1. Полюбил умываться
Н2. Полюбил поливаться
Н3. Опускаю подбородок / губы в воду
О1. Хожу руками вдоль бортика
О2. Залезаю на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика