25.10.2025

18:00
Перфильева Елизавета Константиновна
Дельфинчики
О13. Подтягиваюсь на плот 5 раз
О14. Балансирую на плотике 10 сек
Д2. Стучу ногами на месте кроль
Д3. Проплываю половину бассейна
Д5. Знаю стартовую позицию от бортика
Н1. Делаю пузыри ртом
Н2. Делаю пузыри носом
Н4. Умею погружать лицо в воду
Р1. Плыву ногами на нудлах кроль
Р2. Скольжу по воде с дощечкой
Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки)
Т2. Скольжу стрелочкой
Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке
Т5. Руки и ноги кроль + вдох
18:30
Перфильева Елизавета Константиновна
Дельфинчики
О13. Подтягиваюсь на плот 5 раз
О14. Балансирую на плотике 10 сек
Д2. Стучу ногами на месте кроль
Д3. Проплываю половину бассейна
Д5. Знаю стартовую позицию от бортика
Н1. Делаю пузыри ртом
Н2. Делаю пузыри носом
Н4. Умею погружать лицо в воду
Р1. Плыву ногами на нудлах кроль
Р2. Скольжу по воде с дощечкой
Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки)
Т2. Скольжу стрелочкой
Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке
Т5. Руки и ноги кроль + вдох
20:30
Вантяхов Роман Сергеевич
Дельфинчики
О8. Делаю кувырок на кольцах назад
О14. Балансирую на плотике 10 сек
О15. Приседаю на плотике 10 раз
Д9. Умею прыгать "бомбочкой"
Д11. Плыву ногами на месте брасс
Д12. Делаю гребок на месте брасс
Р7. Плыву с дощечкой + вдох кроль
Р8. Плыву на нудлах ногами брасс
Р9. Плыву на нудлах руками брасс
Т5. Руки и ноги кроль + вдох
Т6. Освоил кроль
Т7. Плыву на спине