18.10.2025

09:30
Федотов Арсений Алексеевич
Осьминожки
Д1. Хорошо делаю разминку
Д2. Умею плавать ногами
Д3. Умею плавать руками
А3. Уверенно делаю проводки по воде
А4. Полюбил брызгаться
А5. Подружился с плотиком
Р4. Плыву с дощечкой
Р5. Скольжу на дощечке по воде
Р6. Держусь одной рукой за дощечку
Н1. Полюбил умываться
Н2. Полюбил поливаться
Н3. Опускаю подбородок / губы в воду
О1. Хожу руками вдоль бортика
О2. Залезаю на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика
10:00
Могильникова Ника Сергеевна
Осьминожки
Д10. Делаю стрелочку
Д11. Скольжу стрелочкой
Д12. Плыву стрелочкой на животе
Р2. Плыву на нудле сам(а)
Р3. Плыву на нудле ногами кроль
Р5. Скольжу на дощечке по воде
Н15. Ныряю в кольцо / туннель
Н16. Ориентируюсь под водой
О2. Залезаю на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика
О4. Подтягиваюсь на кольцах 8 раз
10:30
Могильников Арсений Сергеевич
Дельфинчики
О8. Делаю кувырок на кольцах назад
О9. Делаю планку на кольцах 15 сек
О12. Кружусь на плотике влево / вправо
Д10. Прыгаю стрелочкой
Д11. Плыву ногами на месте брасс
Д12. Делаю гребок на месте брасс
Н1. Делаю пузыри ртом
Н2. Делаю пузыри носом
Н3. Делаю вдох и выдох ртом
Р2. Скольжу по воде с дощечкой
Р4. Плыву одной рукой на дощечке
Р5. Плыву на дощечке меняя руки
Т1. Делаю стрелочку
Т2. Скольжу стрелочкой
Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке
11:30
Остапенко Яна Петровна
Дельфинчики
О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз
О4. Подтягиваюсь на кольцах 15 раз
О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек
Д2. Стучу ногами на месте кроль
Д3. Проплываю половину бассейна
Д9. Умею прыгать "бомбочкой"
Н12. Ныряю в кольцо / туннель
Н13. Ориентируюсь под водой
Р1. Плыву ногами на нудлах кроль
Р2. Скольжу по воде с дощечкой
Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки)
Т1. Делаю стрелочку
Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке
Т4. Плыву руками и ногами кролем
13:00
Юнусова Яна Азаматовна
Дельфинчики
О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек
О8. Делаю кувырок на кольцах назад
О9. Делаю планку на кольцах 15 сек
Д9. Умею прыгать "бомбочкой"
Д12. Делаю гребок на месте брасс
Д13. Плыву руками брасс
Р6. Плыву руками кроль с колобашкой
Р9. Плыву на нудлах руками брасс
Р13. Плыву на спине с дощечкой
Т4. Плыву руками и ногами кролем
Т5. Руки и ноги кроль + вдох
Т6. Освоил кроль