16.10.2025

16:00
Кулеба Варвара Викторовна
Дельфинчики
О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз
О7. Делаю кувырок на кольцах вперед
О8. Делаю кувырок на кольцах назад
Д5. Знаю стартовую позицию от бортика
Д9. Умею прыгать "бомбочкой"
Д11. Плыву ногами на месте брасс
Т5. Руки и ноги кроль + вдох
Т6. Освоил кроль
Т10. Освоил кроль на спине
16:30
Осипова Анна Дмитриевна
Осьминожки
Д16. Плыву на спине
Д17. Плыву на спине стрелочкой
Д18. Старт от бортика
Р6. Держусь одной рукой за дощечку
Р7. Плыву на дощечке меняя руки
Р8. Плыву на нудлах руками брасс
Н5. Пускаю пузыри носом
Н6. Вдыхаю и выдыхаю ртом
Н13. Задерживаю дыхание на 10 сек
О1. Хожу руками вдоль бортика
О2. Залезаю на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика
17:00
Жигалов Михаил Иванович
Осьминожки
Д7. Умею прыгать "бомбочкой"
Д8. Проплываю половину бассейна
Д9. Проплываю весь бассейн
А2. Бесстрашно зашел в воду
А3. Уверенно делаю проводки по воде
А4. Полюбил брызгаться
Р3. Плыву на нудле ногами кроль
Р4. Плыву с дощечкой
Р5. Скольжу на дощечке по воде
Н1. Полюбил умываться
Н2. Полюбил поливаться
Н3. Опускаю подбородок / губы в воду
О1. Хожу руками вдоль бортика
О2. Залезаю на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика
18:30
Лежнина Аврора Александровна
Дельфинчики
О6. Закручиваюсь на кольцах
О7. Делаю кувырок на кольцах вперед
О8. Делаю кувырок на кольцах назад
Д1. Хорошо делаю разминку
Д2. Стучу ногами на месте кроль
Д3. Проплываю половину бассейна
Н9. Ныряю не зажимая нос
Н10. Задерживаю дыхание более 10 сек
Н11. Ныряю до дна сам(а)
Р1. Плыву ногами на нудлах кроль
Р2. Скольжу по воде с дощечкой
Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки)
Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке
Т4. Плыву руками и ногами кролем
Т5. Руки и ноги кроль + вдох