10:30 Могильникова Ника Сергеевна Осьминожки | Д10. Делаю стрелочку Д11. Скольжу стрелочкой Д12. Плыву стрелочкой на животе | Р2. Плыву на нудле сам(а) Р3. Плыву на нудле ногами кроль Р5. Скольжу на дощечке по воде | Н15. Ныряю в кольцо / туннель Н16. Ориентируюсь под водой | О2. Залезаю на бортик О3. Отжимаюсь от бортика О4. Подтягиваюсь на кольцах 8 раз | |
11:00 Могильников Арсений Сергеевич Дельфинчики | О8. Делаю кувырок на кольцах назад О9. Делаю планку на кольцах 15 сек О12. Кружусь на плотике влево / вправо | Д10. Прыгаю стрелочкой Д11. Плыву ногами на месте брасс Д12. Делаю гребок на месте брасс | Н1. Делаю пузыри ртом Н2. Делаю пузыри носом Н3. Делаю вдох и выдох ртом | Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р4. Плыву одной рукой на дощечке Р5. Плыву на дощечке меняя руки | Т1. Делаю стрелочку Т2. Скольжу стрелочкой Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке |
12:00 Балазаде Нурель Эльвин Кызы Осьминожки | Д2. Умею плавать ногами Д3. Умею плавать руками Д4. Плыву руками и ногами вместе | А3. Уверенно делаю проводки по воде А4. Полюбил брызгаться А5. Подружился с плотиком | Р1. Плыву на нудле с поддержкой Р2. Плыву на нудле сам(а) Р3. Плыву на нудле ногами кроль | Н3. Опускаю подбородок / губы в воду Н4. Пускаю пузыри ртом Н5. Пускаю пузыри носом | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Залезаю на бортик О3. Отжимаюсь от бортика |
12:30 Балазаде Бахруз Эльвин Оглы Дельфинчики | О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек О6. Закручиваюсь на кольцах | Д6. Плыву руками кроль Д7. Прыгаю сидя с плотика / бортика Д8. Прыгаю стоя с плотика / бортика | Н6. Рассматриваю предметы под водой Н7. Ныряю за игрушками Н8. Достаю игрушки со дна | Р4. Плыву одной рукой на дощечке Р5. Плыву на дощечке меняя руки Р6. Плыву руками кроль с колобашкой | Т2. Скольжу стрелочкой Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке Т4. Плыву руками и ногами кролем |
13:00 Балазаде Али Эльвин Оглы Дельфинчики | О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз О4. Подтягиваюсь на кольцах 15 раз О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек | Д1. Хорошо делаю разминку Д2. Стучу ногами на месте кроль Д3. Проплываю половину бассейна | Н1. Делаю пузыри ртом Н2. Делаю пузыри носом Н3. Делаю вдох и выдох ртом | Р1. Плыву ногами на нудлах кроль Р2. Скольжу по воде с дощечкой Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки) | Т1. Делаю стрелочку Т2. Скольжу стрелочкой Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке |