29.09.2025

16:00
Паньшина Алина Александровна
Осьминожки
Д1. Хорошо делаю разминку
Д2. Умею плавать ногами
Д3. Умею плавать руками
А3. Уверенно делаю проводки по воде
А4. Полюбил брызгаться
А5. Подружился с плотиком
Р1. Плыву на нудле с поддержкой
Р2. Плыву на нудле сам(а)
Р3. Плыву на нудле ногами кроль
Н1. Полюбил умываться
Н2. Полюбил поливаться
Н3. Опускаю подбородок / губы в воду
О1. Хожу руками вдоль бортика
О2. Залезаю на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика
18:30
Никифорова Агата Максимовна
Дельфинчики
О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз
О4. Подтягиваюсь на кольцах 15 раз
О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек
Д7. Прыгаю сидя с плотика / бортика
Д8. Прыгаю стоя с плотика / бортика
Д9. Умею прыгать "бомбочкой"
Т5. Руки и ноги кроль + вдох
Т6. Освоил кроль
Т18. Освоил брасс на спине
19:00
Никифорова Алиса Максимовна
Дельфинчики
О2. Подтягиваюсь на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз
О4. Подтягиваюсь на кольцах 15 раз
Д7. Прыгаю сидя с плотика / бортика
Д8. Прыгаю стоя с плотика / бортика
Д13. Плыву руками брасс
Т5. Руки и ноги кроль + вдох
Т6. Освоил кроль
Т18. Освоил брасс на спине
19:30
Ким Константин Евгеньевич
Осьминожки
Д22. Делаю кувырок вперед
Д23. Делаю кувырок назад
Р17. Приседаю на плотике 10 раз
О7. Делаю кувырок на кольцах вперед
О8. Делаю кувырок на кольцах назад
О10. Поднимаю ноги до колец 8 раз