21.08.2025

18:30
Мамонтов Роман Сергеевич
Дельфинчики
О2. Подтягиваюсь на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз
О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек
Д5. Знаю стартовую позицию от бортика
Д8. Прыгаю стоя с плотика / бортика
Д14. Делаю поплавок
Н12. Ныряю в кольцо / туннель
Н13. Ориентируюсь под водой
Т15. Освоил брасс
Т16. Плыву ногами брассом на спине
Т17. Плыву руками брассом на спине