13.08.2025

09:30
Остапенко Яна Петровна
Дельфинчики
О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз
О4. Подтягиваюсь на кольцах 15 раз
О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек
Д2. Стучу ногами на месте кроль
Д3. Проплываю половину бассейна
Д9. Умею прыгать "бомбочкой"
Н12. Ныряю в кольцо / туннель
Н13. Ориентируюсь под водой
Р1. Плыву ногами на нудлах кроль
Р2. Скольжу по воде с дощечкой
Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки)
Т1. Делаю стрелочку
Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке
Т4. Плыву руками и ногами кролем
10:00
Федотов Арсений Алексеевич
Осьминожки
Д4. Плыву руками и ногами вместе
Д5. Прыгаю сидя с плотика / бортика
Д6. Прыгаю стоя с плотика / бортика
А5. Подружился с плотиком
А7. Подружился с кольцами
Р4. Плыву с дощечкой
Р5. Скольжу на дощечке по воде
Р6. Держусь одной рукой за дощечку
Н5. Пускаю пузыри носом
Н6. Вдыхаю и выдыхаю ртом
Н7. Опускаю лицо в воду
О1. Хожу руками вдоль бортика
О2. Залезаю на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика
13:00
Мастепан Алиса Сергеевна
Дельфинчики
О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз
О4. Подтягиваюсь на кольцах 15 раз
О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек
Д5. Знаю стартовую позицию от бортика
Д8. Прыгаю стоя с плотика / бортика
Д9. Умею прыгать "бомбочкой"
Н7. Ныряю за игрушками
Н8. Достаю игрушки со дна
Н9. Ныряю не зажимая нос
Р1. Плыву ногами на нудлах кроль
Р2. Скольжу по воде с дощечкой
Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки)
Т1. Делаю стрелочку
Т2. Скольжу стрелочкой
Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке