10.07.2025

11:00
Рыжкин Михаил Олегович
Осьминожки
Д2. Умею плавать ногами
Д5. Прыгаю сидя с плотика / бортика
Д6. Прыгаю стоя с плотика / бортика
Р1. Плыву на нудле с поддержкой
Р2. Плыву на нудле сам(а)
Р3. Плыву на нудле ногами кроль
Н11. Достаю игрушки со дна
Н12. Ныряю не зажимая нос
Н13. Задерживаю дыхание на 10 сек
О2. Залезаю на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика
О4. Подтягиваюсь на кольцах 8 раз
11:30
Аришин Макар Васильевич
Дельфинчики
О1. Хожу руками вдоль бортика
О2. Подтягиваюсь на бортик
О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз
Д4. Проплываю весь бассейн
Д6. Плыву руками кроль
Д7. Прыгаю сидя с плотика / бортика
Р1. Плыву ногами на нудлах кроль
Р2. Скольжу по воде с дощечкой
Р3. Плыву с дощечкой (прямые руки)
Т2. Скольжу стрелочкой
Т3. Плыву ногиами кролем в стрелочке
Т5. Руки и ноги кроль + вдох