16:00 Ульяшова Аделина Андреевна Осьминожки | Д1. Хорошо делаю разминку Д2. Умею плавать ногами Д3. Умею плавать руками | А1. Доверился тренеру А2. Бесстрашно зашел в воду А3. Уверенно делаю проводки по воде | Р1. Плыву на нудле с поддержкой Р2. Плыву на нудле сам(а) Р3. Плыву на нудле ногами кроль | Н1. Полюбил умываться Н2. Полюбил поливаться Н3. Опускаю подбородок / губы в воду | О1. Хожу руками вдоль бортика О2. Залезаю на бортик О3. Отжимаюсь от бортика |
17:30 Петрова Дарина Вадимовна | |||||
18:30 Никифорова Агата Максимовна Дельфинчики | О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз О4. Подтягиваюсь на кольцах 15 раз О5. Делаю уголок на кольцах 15 сек | Д7. Прыгаю сидя с плотика / бортика Д8. Прыгаю стоя с плотика / бортика Д9. Умею прыгать "бомбочкой" | Р11. Делаю звездочку на спине + нудл Р12. Делаю звездочку на животе + нудл | Т5. Руки и ноги кроль + вдох Т6. Освоил кроль Т10. Освоил кроль на спине | |
19:00 Никифорова Алиса Максимовна Дельфинчики | О2. Подтягиваюсь на бортик О3. Отжимаюсь от бортика 10 раз О4. Подтягиваюсь на кольцах 15 раз | Д7. Прыгаю сидя с плотика / бортика Д8. Прыгаю стоя с плотика / бортика Д9. Умею прыгать "бомбочкой" | Р11. Делаю звездочку на спине + нудл Р12. Делаю звездочку на животе + нудл | Т5. Руки и ноги кроль + вдох Т6. Освоил кроль Т10. Освоил кроль на спине |